Probabil ca ati auzit pana acum de multe ori cuvintele “O tona de teorie face cat un gram de practica”. Este perfect valabil si in cazul NLP: desi am citit cateva carti despre acest subiect, impactul a fost semnificativ abia dupa exercitiile practice pe care le-am facut atunci cand am urmat primul training NLP.
Pentru inceput am sa reiau pe scurt cateva din informatiile pe care Ionut Ciurea le-a prezentat in articolul Introducere in NLP: atitudine pentru excelenta.
Din pacate psihologia actuala a reusit doar in mica masura sa trateze cu succes tulburari cum ar fi fobiile, depresia, nevroza obsesiv-compulsiva, alcoolul, drogurile, tulburarile si deviantele sexuale, mania, autismul.
In cartea sa Psihologia viitorului – Lectii din cercetarea moderna asupra constiintei, psihiatrul american Stanislav Grof propune o perspectiva complet diferita de abordare, rezultata in urma unei activitati de peste patruzeci de ani in acest domeniu, pe care a desfasurat-o mai ales la Centrul de Cercetari Psihiatrice Maryland din Baltimore.
Intr-un aeroport statea o tanara care urma sa faca o calatorie mai lunga. Si-a cumparat de acolo o carte ca sa treaca mai repede timpul si un pachet de biscuiti.
S-a asezat pe un scaun, si-a pus bagajele langa el si s-a apucat sa citeasca. La un moment dat s-a intors sa ia un biscuit din pachetul de langa ea. A observat cu surprindere ca la mica distanta era asezat un domn care citea un ziar, si care fara sa-i ceara permisiunea a inceput sa ia si el din pachetul de biscuiti.
Cu toate ca s-a simtit indignata, politetea a impiedicat-o sa ii reproseze ca are un comportament nepotrivit. Dar pe masura ce ea lua cate un biscuit, lua si el unul si asta a facut ca pana la urma tanara sa devina foarte nemultumita.
Puterea prezentului, scrisa de Eckhart Tolle – una dintre cele mai bine vandute carti din Statele Unite in ultimii cativa ani.
Eckhart Tolle s-a nascut in Germania, si la varsta de 13 ani s-a mutat impreuna cu parintii in Anglia. Tineretea sa a fost marcata de suferinte psihice intense, de la depresii de o mare intensitate pana la incercari de sinucidere. La varsta de 29 de ani s-a trezit intr-o noapte din somn suferind atat de cumplit incat a trecut fara sa vrea intr-o alta stare de constiinta, cunoscuta sub numele de iluminare.
Psihologilor care, sub pretextul cercetarii, se amuza observand comportamentul soarecilor si incearca sa traga concluzii utile in comparatie cu comportamentul uman, li se intampla uneori sa descopere lucruri interesante.
Un experiment clasic consta in a creste trei grupuri de soareci in conditii identice de cazare si alimentatie, dar foarte diferite din punct de vedere al comportamentului:
-cu primul grup (A) cercetatorii actioneaza “bland” si “amabil”, ii mangaie, le vorbesc;
-cu al doilea grup (B) se arata “nepoliticosi” si agresivi, lovindu-i din cand in cand;
“Imi pare rau dar nu reusesc sa aud ce spui. Ceea ce esti si ce faci striga mult mai tare.” (R.W. Emerson)
“Daca faci ceea ce ai facut dintotdeauna, vei obtine ceea ce ai obtinut dintotdeauna.” (A. Robbins)
“A intreprinde si a repeta aceleasi actiuni asteptand rezultate diferite este primul simptom de nebunie.” (corolarul afirmatiei precedente)
“Inainte de a-ti da drumul la gura, asigura-te ca ti-ai pus in functiune creierul.” (din intelepciunea tehnologica)
In ultimele zile am vazut pe situri, grupuri de discutii, bloguri si forumuri o multime de articole si discutii care se invarteau in jurul banilor… in raport cu celelalte aspecte ale vietii. Banii sau fericirea? Banii sau timpul liber? Banii sau viata personala? Banii sau a-i ajuta pe ceilalti? Banii sau spiritualitatea?
Cei pentru care banii sunt importanti nu-i inteleg pe cei care le dau mai putina importanta acestora… si invers. In plus, fiecare dintre parti reactioneaza mai mult sau mai putin intolerant, ca si cum parerea pe care o sustine este singura corecta.
Spre deosebire de cei care isi imagineaza viitorul ca pe un lucru clar, deja stabilit, eu mi-l imaginez ca pe o “ceata de probabiltati”… cu toate ca exista o infinitate de evenimente ce pot avea loc, doar cateva au o
Cu siguranta ati vazut in jurul vostru oameni care au toate resursele necesare pentru a fi fericiti… si totusi nu se simt deloc bine in pielea lor. Si ati vazut si un numar oarecare (mult mai mic insa) de oameni care sunt cu adevarat fericiti: relatiile lor interpersonale sunt de invidiat, muncesc cu pasiune, au o relatie de cuplu de care sunt mandri, tot ce se petrece in viata lor le da un sentiment extraordinar de implinire.
Unul dintre cunoscutii mei afirma intr-un articol din Blog-ul sau ca nu exista o cale sigura catre fericire. Eu m-as aventura sa spun ca ea exista: este suficienta cunoasterea nevoilor noastre de baza si intelegerea princiilor care le guverneaza pentru a atinge si a mentine echilbrul.
