valoarea pozitiva a suferintei
Psihologie practica

Valoarea pozitiva a suferintei

actualizat laLasă un comentariu la Valoarea pozitiva a suferintei

Exista oameni care nu sufera? Care sa nu fi simtit niciodata durerea? Nu durerea data de o rana sau de o boala, nu durerea stomacului care isi cere drepturile sau durerea de a rabda de frig. Ci durerea aceea pe care nu o putem localiza in corpul nostru decat cel mult la nivelul pieptului, indiferent ca este vorba de o durere recunoscuta ca atare de toti – durerea de a pierde un copil sau un parinte, durerea de a fi umilit in public etc. – de o durere cunoscuta doar celor apropiati sau, cel mai adesea, de o durere pe care nici cel cu care impartim patul nu o cunoaste.

ce spui dupa buna ziua
Cele mai bune carti

Ce spui dupa Buna ziua?

actualizat laLasă un comentariu la Ce spui dupa Buna ziua?

O carte minunata a lui Eric Berne, aparuta la editura Trei

M-a impresionat in mod deosebit pentru ca am reusit sa inteleg de ce am avut constant acelasi gen de raspuns la anumite probleme existentiale, si foarte important mi se pare faptul ca m-am eliberat de niste stresuri potentiale aferente unor probleme ulterioare similare. Am simtit cum pur si simplu se dizolva de la sine…

nevoia si teama de schimbare
Psihologie practica

Nevoia si teama de schimbare

actualizat laLasă un comentariu la Nevoia si teama de schimbare

Despre schimbare se poate vorbi în multe feluri: ca fiind sinonima cu adaptarea si flexibilitatea sau cu inconsecventa si nestatornicia, ca fiind esenta dinamizatoare a lumii de azi sau ca un pacat al ei.

Unii considera schimbarea in planul individual ca o caracteristica a tineretii, a adaptabilitatii la schimbarea sociala, tehnica si informationala care are loc la nivelul supraindividual. Altii o vad insa ca fiind expresia superficialitatii si nehotararii, a neputintei de angajare, a lipsei de personalitate sau de maturizare.

ce nu auzim de obicei despre manipulare
Psihologie practica / Negociere si Persuasiune

Ce nu auzim de obicei despre manipulare?

actualizat laLasă un comentariu la Ce nu auzim de obicei despre manipulare?

Am intalnit putini oameni care sa nu se sperie de cuvantul “manipulare”, care sa nu aiba sentimente neplacute in legatura cu el. Iar aceasta frica vine din nevoia fireasca a fiecaruia de a-si conserva identitatea.

Totusi exista cateva aspecte mai putin cunoscute despre acest subiect care ar putea modifica radical felul in care ne raportam la el.

1.Orice comunicare e o manipulare

Asta inseamna ca eu, tu, noi toti suntem manipulatori. Atat atunci cand vorbim cu altii, cat si atunci cand vorbim cu noi insine.

sa iubesti total si cu adevarat
Cutia cu metafore

Sa iubesti total si cu adevarat

actualizat laLasă un comentariu la Sa iubesti total si cu adevarat

Toata lumea din blocul meu stia cine este Ugly (Uratul). Ugly era motanul rezident. Ii placeau trei lucruri pe lume: sa se bata, sa manance din gunoi si, sa spunem asa, sa iubeasca.

Toate acestea la un loc, combinate cu o viata petrecuta afara, si-au spus cuvantul asupra lui Ugly. In primul rand, avea un singur ochi, iar acolo unde ar fi trebuit sa fie celalalt, avea o gaura larg deschisa. Pe aceeasi parte a capului ii lipsea si urechea, piciorul stang din spate arata ca fusese rupt la un moment dat si se vindecase capatand o forma nenaturala, facandu-l sa para de parca ar fi vrut intotdeauna sa faca un ocol.

Coada si-o pierduse demult, ramanand in locul ei doar cu un ciot scurt, de care noi trageam mereu. Ugly ar fi fost un motan tarcat de culoare gri inchis, daca n-ar fi avut acele rani de pe cap, gat, chiar si umeri, care aveau coji groase si galbene.

comportamentele die hard
Psihologie practica

Comportamentele: Die Hard

actualizat laLasă un comentariu la Comportamentele: Die Hard

Intr-una din conferintele sale, Sid Jacobson povestea ca a fost surprins sa afle la un adapost pentru femeile abuzate fizic in familie ca acestea se intorc, in cea mai mare parte dintre cazuri, la sotii lor. De ce accepta ele sa fie din nou umilite si batute, stiind ca sunt chiar in pericol de a fi omorate? Raspunsul pe care l-a aflat a fost de-a dreptul surprinzator: uneori, puterea obisnuintei poate fi atat de mare incat depaseste chiar instinctul de autoconservare.

Toti am incercat de-a lungul vietii sa ne schimbam unele comportamente neproductive cum ar fi fumatul, mancatul in exces sau nesanatos, felul in care reactionam in conditii de stres sau conflictuale, felul in care ne organizam timpul sau felul in care relationam cu cei din jur.

cartea gesturilor cum putem citi gandurile oamenilor din actiunile lor
Psihologie practica / Comunicare

Cartea gesturilor. Cum putem citit gandurile oamenilor din actiunile lor

actualizat la1 comentariu la Cartea gesturilor. Cum putem citit gandurile oamenilor din actiunile lor

Anul trecut, cand am cumparat bestseller-ul Cartea gesturilor, nu mi-am imaginat ca va veni o zi in care il voi cunoaste pe Peter Collet, autorul ei.

Expert in psihologie sociala, profesor la Universitatea Oxford, Peter Collet a facut numeroase studii asupra comportamentului uman. El arata cum pot fi identificate si interpretate gandurile si sentimentele celor din jurul nostru cu ajutorul gesturilor – constiente si mai ales inconstiente – pe care acestia le fac.

cine esti tu
Ganduri (in)directe

Cine esti TU?

actualizat laLasă un comentariu la Cine esti TU?

Am citit zilele trecute un fragment care ii apartine lui Anthony de Mello, si de atunci ma tot gandesc la el.

“O femeie aflata in coma era pe punctul de a muri. Dintr-o data, ea se simti ridicata la cer si s-a trezit in fata Scaunului Judecatii de Apoi.

-Cine esti? a intrebat-o o Voce.
-Sunt sotia primarului, a raspuns ea.
-Nu te-am intrebat a cui sotie esti, ci cine esti tu.