8 tehnici simple prin care poti inlatura anxietatea

8 tehnici simple prin care poti inlatura starile de anxietate

Mai mult ca sigur, o mare parte  dintre noi am interactionat macar o data cu stari de anxietate. Si cu siguranta cu totii vom fi de acord ca nu este chiar cea mai placuta stare pe care o putem experimenta. Cautand cuvantul “ anxietate“ in Dex, vom descoperi ca este definit drept “ o stare …