Meniul
tehnici de inviorare pentru suflet
Si nu facem acest lucru oricum, ci pentru ca antrenorii emotiilor noastre ne-au transmis ca absentam tot mai des la orele de gimnastica sufleteasca.
Dornici sa ne intarim muschii vietii, uitam sa facem incalzirea fiecarui moment. Nu-i de mirare ca ne plangem adesea de rupturi musculare cauzate de inca o despartire sau febre musculare ca urmare a cuvintelor nerostite in relatiile ce ne contureaza drumul de dezvoltare personala.
Pe loc repaus. Inspirati si expirati. Acum putem incepe.
1. Zambetul – o arma secreta.
Pentru multi dintre noi, ora de zambete a devenit de ceva vreme optionala. Multi au preferat sa urmeze cursurile de regrete, reprosuri si resentimente.
Insa o data ce aceasta tehnica de inviorare este realizata cat mai des si cat mai autentic posibil, prezenta zambetului devine obligatorie. Acest lucru nu ne indeamna sa imbratisam falsitatea, ci din contra, sa ne asumam fericirea atunci cand credem ca nu avem nici un motiv sa facem asta.
2. O mult asteptata pauza.
Asadar, inainte de a pasi dintr-o poveste in alta, trageti concluziile si cautati in voi intelepciunea de care aveti nevoie chiar daca dobandirea acestora prespune timp.
3. Acceptati o lectie de dans.
In momentul in care ii imbratisati celui din fata voastra atat iubirea si admiratia, cat si teama si nevoile, va imbratisati de fapt pe voi insiva. Poate ca abia dupa ce ne vom indrepta spatele si privirea in acelasi timp cu partenerul nostru, vom putea pasi impreuna in aceleasi directii.
4. Renuntarea la exercitiile inutile.
Uneori avem tendinta de a ne bloca simturile in ceea ce priveste o situatie daunatoare si deloc folositoare a veitii nostre.
Fie ca alegem sa ramanem intr-o relatie in care ne autosabotam, fie ca nu reusim sa aducem in concret promisiunile pe care ni le facem in momente importante, fie ca pur si simplu nu reusim sa renuntam in totalitate la obiceiurile care nu au un impact pozitiv asupra noastra, ramanem deseori intr-o groapa pe care o sapam si mai adanc.
Printre cele mai dificile, dar si surprinzatoare tehnici de inviorare a sufletului este exact aceasta renuntare. Chiar daca procesul nu este unul usor, doar asa ne vom putea intari muschii bratelor pentru a primi in viata noastra oameni si situatii noi si benefice.
5. Acceptarea antrenorilor.
Deseori, propriul orgoliu ne determina sa credem ca putem duce la bun sfarsit un exercitiu sau o tehnica de dezvoltare personala si fara a fi ghidati de o persoana din exterior. O proba a maturitatii consta in a accepta ajutorul celorlalti atunci cand acestia se arata disponibili sa ni-l ofere chiar daca avem impresia ca ne descurcam si singuri.
Desigur, exista o serie de tehnici de dezvoltare interioara in care propriul efort este suficient, insa este util sa ascultam sfaturile pe care ceilalti ni le impartasesc in diferite momente ale existentei noastre.
6. Observarea si acceptarea emotiilor. Indiferent ce tehnici de inviorare folosim, exista momente in care ne dorim sa nu fi inceput niciodata anumite exercitii deoarece sunt mult prea dureroase la nivelul sufletului nostru.
In timp invatam insa, ca pe masura ce experientele vietii noastre se acumuleaza, dobandim o rezistenta care ne ajuta sa fim observatori fini ai propriilor lupte.
Vor exista momente in care vom respira mai greu, in care vom simti durere sau in care vom dori sa renuntam, insa, asa cum afirma antrenorul fiecarui suflet, rezultatele vor fi pe masura. Exersati, exersati, exersati!
Sunt Mihaela Marinaș. Un spirit vizionar, cu misiunea de a aduce pe Pământ o nouă paradigmă în spiritualitate, relații și business. Catalizator pentru mii de suflete ale căror vieți le-am atins în cei 14 ani de lucru cu oamenii. Am creat și dezvoltat zeci de programe, cursuri, traininguri de evoluție spirituală, relații, Înregistrări Akashice și Înregistrări Akashice pentru business.
Cei care vin cu sufletul deschis spre spațiile conținute prin mine și se află în momentul potrivit în călătoria lor își pot transforma cele mai dureroase și mai ascunse tipare și tot ceea ce îi ținea departe de conexiunea cu Sinele lor real. Oamenii și business-urile care vin în contact cu mine intră într-un proces care le poate readuce Sufletul pe linia reală de destin. Este ceva ce se face prin mine în mod firesc și este darul sufletului meu în această viață.
Echipa care dezvolta acest site va roaga sa nu copiati articole de pe site si sa le publicati la voi pe blog/site/facebook sau in orice alta parte. Daca doriti sa ne ajutati, va rugam sa scrieti articole originale si sa puneti link catre noi, daca ceva din ceea ce scriem v-a inspirat.
