Cateva reguli

Pentru regulamentul concursurilor apasati aici
Politica cookie-urilor este disponibila aici
Despre cursurile online de dezvoltare personala, cum se cumpara si ce se intampla mai departe, ai detalii aici

Psihologie practica

/Psihologie practica

Aici vei gasi lucruri folositoare, care nu se invata la facultatea de psihologie sau pe care nu ai avut timp ca le aprofundezi ca psiholog. In acelasi timp, sectiunea cuprinde lucruri utile si pentru cei care nu lucreaza in psihologie sau intr-un cabinet psihologic: teste de psihologie, psihologie inversa, recomandare carti psihologie.

Optimismul, intre fals si autentic

Zilele trecute am gasit un citat despre diferenta dintre optimismul fals si optimismul constient. “Optimismul fals exista atunci cand ne intoarcem spre pozitivitate ca un mecanism de aparare, ca o scurtatura si o aparare impotriva luarii in stapanire a propriei umbre. Adesea avand radacini in experiente provocatoare, acest mecanism ne tine in viata in timpuri grele, dar [...]

By | iunie 1st, 2016|Psihologie practica|0 Comments

Psihoterapie: resurse in limba engleza pentru psihoterapeuti

A face psihoterapie de calitate este un lucru esential in vremurile pe care le traim iar resursele de psihoterapie din care sa ne informam ca psihoterapeuti sunt esentiale. Iata mai jos o lista – un loc de inceput si de continuat lecturile psihoterapeutice si calatoria de a fi fiinta umana. Nu este o lista completa, insa ofera foarte multe idei [...]

By | mai 10th, 2016|Psihologie practica|0 Comments

Discernamant si jocul proiectiilor in relatii

Despre jocul proiectiilor in relatii am mai scris articole de-a lungul timpului. Astazi o sa vorbesc despre discernamant in relatii, un subiect care merge dincolo de proiectii. Proiectiile reprezinta un aspect care necesita ani de munca personala, de asumare deplina a multor aspecte care ne apartin, de sondare interioara profunda si de luare in stapanire a [...]

By | februarie 23rd, 2016|Psihologie practica|1 Comment

Granite sanatoase: cum sa-ti exprimi Sinele autentic

A invata sa stabilesti granite sanatoase este un lucru necesar pentru a mentine un concept de sine si o imagine de sine pozitiva. Este felul nostru de a le spune celorlalti ca avem respect de sine, stima de sine si de a nu permite ca ceilalti sa ne defineasca. Numim granite personale limitele fizice, emotionale si [...]

By | decembrie 15th, 2015|Psihologie practica|1 Comment

Empatie exagerata: cum sa te protejezi de emotiile celor din jur

In general, oamenii se feresc sa simta si e nevoie de ani de zile de munca pentru a topi armurile construite, pentru a putea incepe sa ne conectam cu emotii precum frica, furie, frustrare. Exista insa si o categorie de oameni care sunt atat de empatici, incat simt cu usurinta emotiile celor din jurul lor, [...]

By | decembrie 10th, 2015|Psihologie practica|1 Comment

Trauma colectiva si efectele ei

In era Facebook, impactul traumei colective are un efect covarsitor. Nu cunosteam pe nimeni din “Colectiv”. Insa cunosc oameni care cunosteau oameni…prin ei, am vazut fetele si am auzit povestile de viata ale victimelor. Oamenii aceia erau reali, aveau vise, dorinte, planuri de viata. Erau vii ca si noi. In era Facebook, trauma colectiva capata [...]

By | noiembrie 2nd, 2015|Psihologie practica|2 Comments

Cele 7 etape ale doliului (doliu fizic, social, profesional)

Travaliul de doliu este posibil nu doar la nivelul pierderii unui apropiat, ci el este transpozabil atat in domeniul sentimental, cand intervine o ruptura, cat si in cel profesional, cand ajungem la finalul unui contract sau cand are loc o concediere. Aceste 7 etape de doliu sunt liniare, chiar daca este posibil sa mai revenim la unele dintre [...]

By | iulie 2nd, 2015|Psihologie practica|6 Comments

Cursuri online: 20 de site-uri pentru studiu online

Intotdeauna am considerat ca a apela la cursuri online este o modalitate incredibil de buna de a invata in zilele noastre si un mod eficient de a ne petrece timpul pe care oricum, de multe ori, suntem nevoiti sa-l petrecem in fata calculatorului. De aceea, site-ul nostru a oferit de-a lungul timpului o serie de cursuri online, pe [...]

By | mai 7th, 2015|Psihologie practica|0 Comments

Psihologie: cele mai bune resurse online

Cititorii fideli ai site-ului stiu ca noi dezvoltam de cativa ani de zile o sectiune de psihologie pe site-ul nostru, in care dezbatem teme precum psihologie practica, autocontrol, comunicare, motivatie si succes, negociere si persuasiune, NLP. Pentru ca a fi pasionat de psihologie nu inseamna neaparat ca trebuie sa urmezi facultatea de psihologie sau sa [...]

By | aprilie 20th, 2015|Psihologie practica|2 Comments

Autoterapia: mostre de psihologie practica

Prin lecturarea de carti de psihologie putem afla nenumarate lucruri despre noi insine si putem folosi o serie de instrumente de psihologie practica pentru a ne reechilibra mental si a ne imbunatati viata de zi cu zi. Sumarul strategiilor psihologice cu rol terapeutic in modul in care facem fata anxietatii, stres-ului, iritatiei si frustrarilor se [...]

By | decembrie 15th, 2014|Psihologie practica|1 Comment