NLP (Programare Neuro-Lingvistica)

Am cautat in lung si-n lat informatii care sa ma invete ce inseamna sa fii un om fericit si implinit. De la Tony Robbins, Dale...

Probabil multi dintre voi ati auzit termenul NLP (neuro-linguistics programming, abreviere in engleza), care inseamna programare neurolingvistica. Oricat suna de ezoteric, fiind pana la urma...

Daca multi dintre noi credem ca este usor sa fii lider, poate ca ar trebui sa analizam inca o data aceasta afirmatie. Fiecare lider se...

Conflictul interior care ne da batai de cap fiecaruia dintre noi poate fi adesea un rezultat al incongruentei. Acest termen regasit in NLP are in...

Precum un computer care depoziteaza foarte multe informatii, mintea noastra este deseori corupta de o serie de ganduri si obiceiuri nefolositoare. NLP-ul ne ajuta sa...

In cele ce urmeaza, specialistul in NLP, Steve Boyley, descrie felul in care persoanele care sufera de insomnie au tendinta sa actioneze, prezentand totodata...

Profetia autorealizatoare este un termen intalnit in vastul domeniu de programare neuro-lingvistica, reprezentand o afirmatie prin intermediul careia actiunile noastre pot fi schimbate conform...

In procesul de dezvoltare personala, termenul de ,,reprezentare interioara” care provine din NLP desemneaza o serie de parti care sunt menite sa creeze...

Putem vedea timpul? Putem vedea agenda noastra cu ochii mintii? Putem folosi culori aprinse pentru a sublinia in mintea noastra evenimentele cele mai importante ale zilei? Capacitatea de a ,,vizualiza” timpul poarta numele de sinestezie, conditie prin care experimentam ceva cu un simt, insa este activat un alt simt. Putem vorbi despre aceasta sinteza a simturilor regasita in programarea neuro-lingvistica (NLP), fiind utila in intelegerea propriilor reactii in procesul nostru de dezvoltare personala. Sinestezia poate capata diferite forme cum ar fi vizualizarea timpului si a orarului, capacitatea de a asocia culorile si numerele cu alfabetul, asocierea numerelor cu personalitatile, privirea mancarii si simtirea gustului ei. Sinestezia se poate baza pe o experienta trecuta, asa cum este exemplul cu mancarea de mai sus. Simplul fapt ca mirosim o friptura ne ajuta sa-i simtim gustul.

Inca de la nasterea noastra, creierul are drept activitate principala incercarea de a gasi intelesuri in lumea in care traieste. Ajutandu-ne de termeni ce provin din programarea neuro-lingvistica, vom prezenta in articolul de fata diferenta dintre trei elemente importante in activitatea creierului nostru: eliminarea, distorsiunea si generalizarea realitatilor cu care interactionam. Astfel, in incercarea de a gasi un sens, scoarta cerebrala construieste sinapse care interconecteaza neuronii, celulele de baza care formeaza creierul. Stiinta a dezvoltat o serie de tehnici sofisticate pentru a analiza activitatea creierului. Una dintre acestea consta in vizualizarea metabolismului glucozei, care ajuta la  observarea functiilor cerebrale in creierul uman.