Dezvoltare personala / Managementul timpului si stresului

Articole care te invata sa iti manageriezi timpul si prioritatile. Idei despre stres si cum sa gestionezi stresul la locul de munca.

nlp start

Jurnalul stresului

In ceea ce priveste managementul timpului si al stresului, putem fi cu usurinta pacaliti de propriile capcane in care ne lasam prinsi. Chiar daca...

Cele sase palarii ganditoare

Managementul timpului si al stresului include si luarea deciziilor. Cu cat aceasta etapa este desfasurata intr-un mod echilibrat, cu atat procesul de dezvoltare personala...

Transformarea frustrarii in rabdare – o contradictie in termeni?

Cu totii am fost acolo. Undeva, in cartea vietii fiecaruia dintre noi, Creatorul a lasat loc si pentru emotiile negative, insa ne-a dat posibilitatea...

Stabilirea scopurilor personale – de la intentie la realizare

Exista o multime de oameni care, desi muncesc din greu, simt ca nu ajung nicaieri. Un motiv pentru care se simt asa este ca...
Inainte sa mor

10 obiceiuri pentru a inlatura stresul

Daca as privi propria viata ca pe un maraton, stresul ar fi personajul acela care ar fluiera constant in spatele meu. Si chiar daca...

Tratat despre rabdare

Sa stabilim regulile jocului inca de la inceput: rabdarea nu este un dar pe care ursitoarele il ofera celor binecuvantati de soarta. Si nu,...

Rolul lui “Trebuie”` in viata noastra

Realizezi cat de multa presiune pui asupra ta atunci cand spui "trebuie"? Esti constient de cate ori te gandesti, pe parcursul zilei, la aceste cuvinte...

Cum scapam de libertate?

Generatia noastra traieste sub un stres continuu. Mai ales in ziua de azi, in conditiile crizei economice, nivelul de agitatie, disconfort, nemultumire si dezordine,...

Incetineste ritmul: poveste indiana

"In timpul primului meu Craciun in California, am mers la posta sa trimit un pachet mamei mele in India. Pe masura ce ma apropiam...

Puterea timpului liber

Cum ar fi ca, o data la 7 ani, sa acordam 1 an din viata pentru cu totul altceva decat munca, serviciu sau afacere?...