Sanatate / Relaxare

In aceasta sectiune, prezentam ideile noastre despre cum te poti relaxa si ce tehnici de relaxare care sa functioneze pentru tine poti gasi. Din cand in cand, articolele noastre ofera si exemple de muzica de relaxare, o metoda de relaxare eficienta.

sa confectionam singuri cadourile de sarbatori

Sa confectionam singuri cadourile de sarbatori

Sarbatorile reprezinta cea mai frumoasa perioada a anului pentru multi dintre noi. Totusi, atunci cand ne dorim sa oferim cadouri celor dragi, avem tndinta...
10 tehnici de relaxare la locul de munca

10 tehnici de relaxare la locul de munca

Avem vesti bune pentru cei care stau 8 ore pe un scaun in fiecare zi: exista o serie de tehnici de relaxare pe care...
reflexoterapia drumul catre vindecare si relaxare

Reflexoterapia – drumul catre vindecare si relaxare

Faptul ca stresul reprezinta principala cauza de imbolnavire nu mai este deja o noutate. Deseori, alegerea unui ritm agitat al vietii ne determina sa concluzionam...
pentru voi

Pentru voi…

Astazi mi s-a facut dor de muzica romaneasca adevarata, cu versuri adevarate, care iti patrund in suflet si schimba ceva acolo. Asa ca m-am...
cadou pentru suflet tribute yanni

Cadou pentru suflet: “Tribute”, Yanni

Astazi va oferim un cadou. O melodie superba "Tribute-Yanni". Va invitam sa va lasati sufletul sa se deschida pentru cateva momente si sa cititi cele...
yoga pentru femei

Yoga pentru femei

Astazi, mai mult ca niciodata, este esential sa includem in viata noastra de zi cu zi practici pentru sanatatea si dezvoltarea noastra spirituala. Starea mediului...
si iar e totul simplu

Si iar e totul simplu!

Oceanul. Mare. MARE! Puternic, neimblanzit, integru, adevarat, spunandu-si in fata si iubirea, si furia, rostogolindu-si trupul si fiecare muschi si fiecare fibra la nesfarsit, val...
terapia geotermala o binecuvantare pentru corp

Terapia geotermala: o binecuvantare pentru corp

Terapia geotermala este o binecuvantare a naturii pe care o putem folosi in beneficiul corpului nostru. Masajul cu pietre, practica straveche de mii de ani,...
tehnici de relaxare psihica

Tehnici de relaxare psihica

Relaxarea este un lucru extreme de important intr-o lume atat de alerta. Cred ca nu exagerez sa spun ca viitorul apartine celor relaxati. E extrem...
calmarea durerilor de ochi

Calmarea durerilor de ochi

Ochii obosesc foarte usor, mai ales in birourile cu aer conditionat si incalzire centrala. Exercitiile de presopunctura care urmeaza te pot ajuta sa alungi oboseala...