elefant.ro

 

nu stii ce sa faci ia o pauza
nu stii ce sa faci ia o pauza

Scriu acest articol tocmai pentru ca nu stiu ce sa fac mai intai.

Am atatea de facut, atatea planuri, atatea proiecte, gandurile imi sunt imprastiate in mii de directii, totul fierbe in interior si nu stiu ce activitate ar trebui sa aiba prioritate.

Totul este atat de important incat nu mai stiu ce este important si ce nu.

Asa ca am luat o pauza.

Pentru a-mi da timp sa ajung in locul din interiorul meu in care nu se intampla nimic. Dar din care se poate intampla totul.

Daca as fi ales sa merg mai departe cu activitatile zilei in aceasta stare de agitatie, in care totul se amesteca si devine incert si neclar, as fi incheiat ziua nemultumita si, probabil, cu o durere de cap.

Stiu pentru ca am facut-o de mult prea multe ori. Astazi insa, am ales sa devin clara.

Claritatea e motorul din spatele oricarei actiuni corecte si bine-executate.

Si cand spun claritate, ma refer atat la claritatea intentiei cat si a locului din interiorul nostru din care actionam.

Ce recomandari am pentru situatiile in care te simti si tu asa:

1. Opreste-te din ceea ce faci.

2. Nu mai face nimic timp de cateva minute, atatea cat iti permiti.

3. Fa o activitate care sa te impamanteze (uda florile, joaca-te cu pisica, fa o plimbare).

4. Si acum, partea cea mai grea: imprieteneste-te cu expresia“nu stiu”.

Experimenteaza, pentru o perioada, cum e sa nu stii ce ai de facut: in urmatoarele 5 minute, in urmatoarea jumatate de ora, in urmatoarea zi, urmatoarea saptamana.

Poate te vei simti debusolat, mai ales daca esti obisnuit sa-ti programezi la minut fiecare activitate.

Insa cand vei descoperi cate posibilitati si oportunitati se afla in acel “nu stiu”, vei afla cat de bogat te poti simti cand iti permiti sa ai libertate de miscare in taramul tuturor posibilitatilor.

Iar atunci cand iti permiti sa te scufunzi in “nu stiu”, permite-ti sa simti si puterea ascunsa din spatele acestui lucru.

Pentru ca din aceasta putere a lui “nu stiu”, de obicei apare ceva: un gand, o intentie, un impuls.

Important este insa sa astepti pana apare de la sine, fara sa il provoci in vreun fel.

Urmeaza acel gand. Acel impuls este expresia celei mai pure energii care se poate exprima prin tine in acel moment.

Este energia aceea cu care poti muta muntii din loc.

Si chiar daca nu-ti propui sa muti muntii din loc, mai mult ca sigur iti va fi clar ce ai de facut in perioada urmatoare.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here