elefant.ro

“Cheia intelepciunii consta in a sti intrebarile corecte.” John Simone

Tu ce intrebari iti adresezi in fiecare zi ? Pentru ca fie ca o crezi, fie ca nu, genul de intrebari pe care ti-l pui determina tipul de viata pe care o duci. Si nu numai intrebarile, ci mai ales intrebarile si raspunsurile la acele intrebari.

Asta pentru ca intrebarile tale declanseaza un set de raspunsuri care duc la anumite emotii care duc la anumite actiuni urmate de rezultate.

Daca iti pui intrebari limitative, vei avea rezultate limitate. Daca iti pui intrebari care iti deschid mintea si te duc inspre pasul urmator, vei avea de castigat.

Unii oameni isi pun intrebari de genul: De ce sunt atat de ghinionist? De ce nu am facut asta mai devreme? De ce sunt mereu intr-o asemenea situatie? Raspunsurile pe care le primesti iti iau din puterea ta personala, pentru ca intrebarile nu sunt formulat corect.

Pe de alta parte, intrebari precum: Ce pot invata din experienta asta? Cum pot sa merg mai departe? Pentru ce sunt recunoscatoare? iti dau putere. Te provoaca si iti dau de gandit, te pun pe calea spre o viata mai buna.

Daca esti o persoana care, de obicei, nu este prea auto-reflexiva, s-ar putea sa fii uimit de puterea intrebarilor si a raspunsurilor in viata ta.

Consider ca aceste intrebari si raspunsuri sunt cheia catre constientizarea de sine si crestere personala. Intrebarile potrivite ne pot ajuta sa iesim din buclele repetitive ale vietii noastre si sa ne conectam cu sinele superior.

Nu conteaza daca te blochezi sau daca nu stii in acest moment raspunsul la intrebari. Doar pentru ca nu primesti un raspuns imediat, asta nu inseamna ca raspunsurile nu exista. Raspunsurile sunt acolo – mintea ta insa este prea in ceata. Cu cat intrebi mai mult, cu atat mintea iti va fi mai clara si cu atat vei fi mai pregatit sa primesti raspunsuri.

Iata un set de intrebari importante pentru auto-reflectie. Aceste intrebari te vor ajuta sa te focalizezi pe ce este important pentru tine si pe ceea ce vrei.

Nu sunt menite sa primeasca raspuns dintr-o data – unele intrebari necesita meditatie indelungata pe parcursul calatoriei tale. Alege cateva intrebari asupra carora sa reflectezi astazi, apoi noteaza-le si verifica o saptamana mai tarziu. Reflecta in mod regulat asupra intrebarilor si asupra raspunsurilor la ele

Si adu-ti aminte ca nu exista raspuns final. Este un proces continuu de descoperire. Iar raspunsurile tale de astazi vor fi diferite de raspunsurile de acum o luna, trei luni, sase luni sau un an.
1. Cine esti tu?
2. Ce te pasioneaza?
3. Care sunt realizarile de care esti cel mai mandru?
4. Pentru ce esti cel mai recunoscator in viata?
5. Care sunt cele mai importante lucruri pentru tine in viata?
6. Cum te-ai descrie pe tine?
7. Care iti sunt valorile? Ce reprezinti in lume? Ce vrei sa intruchipezi?

8. Te iubesti pe tine?
9. …De ce sau de ce nu?
10. Cum te poti iubi pe tine mai mult astazi?
11. Care este sinele tau ideal?
12. Priveste la viata ta acum. Traiesti viata visurilor tale?
13. Daca ai mai avea doar un an de trait, ce-ai face?
14. Daca ai mai avea doar o luna de trait, ce ai face?
15. Daca ai mai avea o saptamana de trait, ce ai face?
16. Daca ai mai avea o zi de trait, ce ai face?
17. Daca ai mai avea o ora de trait, ce ai face?
18. Daca ai mai avea un minut de trait, ce ai face?

19. Ce ai face azi daca nu ar mai exista maine?
20. Care sunt cele mai importante lucruri pe care le-ai invatat in viata pana acum?
21. Ce sfat ti-ai da tie de acum 3 ani?
22. Daca te-ai afla la un an distanta in viitor, cum te-ai sfatui pe tine cel de acum?
23. Exista ceva de care te tii agatat? Este momentul sa ii dai drumul?
24. Ce te tine ocupat astazi? Va mai conta acel lucru peste un an? Peste 3 ani? Peste 5 ani?
25. Care sunt sarcinile prioritare in perioada urmatoare?
26. Ce oportunitati cauti?
27. Cum poti crea aceste oportunitati?
28. Care sunt cele mai mari scopuri si vise ale tale?
29. Ce te opreste sa le urmezi? De ce? Cum poti depasi obstacolele?
30. Daca ar trebui sa faci ceva gratis pentru tot restul vietii tale, ce ai vrea sa faci?
31. Ce ai face daca nu ai putea sa dai gres, daca nu ar exista limitari de bani, resurse, timp ?
32. Ce vrei sa realizezi peste 1 an de aici incolo?
33. … peste 3 ani?
34. … peste 5 ani?
35. … peste 10 ani?
36. Cat de importante sunt aceste scopuri pentru tine?
37. Daca aceste scopuri ar fi dublate? Triplate? Multiplicate cu 10? Cum te-ai simti? Ai prefera sa le atingi pe acestea sau pe cele anterioare?
38. Ce oameni au atins scopuri similare? Ce poti invata de la ei?
39. Iti pui inca parti din viata pe modulul asteptare? De ce?
40. Care este prioritatea numarul 1 in viata ta acum?
41. Ce faci pentru a o atinge?
42. Daca ai muri maine, care ar fi cel mai mare regret al tau? Ce poti face acum sa te asiguri ca nu se intampla?
43. Pentru fiecare experienta pe care o traiesti: care sunt cele mai importante lucruri pe care le-ai invatat?
44. Cum poti sa procedezi mai bine data viitoare?
45. Daca ai avea 1 milion de dolari, ce ai face cu el?
46. Iti iubesti slujba?
47. Care este cariera ta ideala?
48. Cum iti poti incepe cariera ideala incepand de astazi?
49. Care este dieta ta ideala?
50. Ce ai nevoie sa faci ca sa-ti construiesti o dieta ideala?
51. Cum arata casa ta ideala?
52. Ce ai nevoie sa faci ca sa ai casa ideala?
53. Care este imaginea de frumusete fizica pentru tine?
54. Ce ai nevoie sa faci ca sa dobandesti aceasta imagine?
55. Cum arata viata ideala pentru tine?
56. Ce poti face sa incepi sa traiesti viata ideala?
57. Ce ai vrea sa-ti spui persoanei care vei fi peste 1 an de zile?
58. … 3 ani?
59. … 5 ani?
60. … 10 ani?
61. De ce ti-e teama cel mai mult in viata?
62. De ce anume fugi cel mai mult in viata?
63. Te multumesti cu mai putin decat meriti? De ce?
64. Cum este dialogul tau interior?
65. De ce credinte limitative te tii agatat?
66. Te ajuta ele sa-ti atingi scopurile?
67. Daca nu, a sosit timpul sa le lasi sa plece?
68. Ce credinte pozitive poti sa-ti iei ca aliat in dorinta de a-ti indeplini scopurile?
69. Caror obiceiuri nefolositoare vrei sa le spui Stop?
70. Ce obiceiuri bune ai nevoie sa cultivi?
71. Care sunt cele mai mari actiuni pe care le poti face ca sa creezi cele mai mari rezultate in viata ta?
72. Unde traiesti acum- in trecut, in viitor sau in prezent?
73. Iti traiesti viata la capacitate maxima acum?
74. Care este sensul vietii pentru tine?
75. Care este scopul tau in viata? De ce existi? Care este misiunea ta?


76. Cum poti da vietii tale mai mult sens, incepand de astazi?
77. Care este motorul vietii tale?
78. Care sunt momentele in care te simti cel mai inspirat, motivat, incarcat?
79. Ce faci in aceste momente? Cum poti face mai mult din asta incepand de astazi?
80. Cum poti schimba viata cuiva in bine astazi?
81. Cine sunt cei 5 oameni cu care petreci cel mai mult timp?
82. Acesti oameni iti dau putere sau iti iau din puterea ta personala?
83. Ce calitati vrei sa-ti insusesti? Unde poti intalni oameni care au aceste calitati?
84. Cine te inspira cel mai mult?
85. In ce fel poti fi ca acea persoana?
86. Cum este partenerul tau ideal?
87. Unde il poti gasi?
88. Cum poti ajunge sa il cunosti?
89. Ti-e teama sa-i lasi pe altii sa se apropie de tine?
90. … De ce?
91. Cine este cea mai importanta persoana din lume pentru tine?
92. Ii acorzi atentia pe care vrei sa i-o acorzi?
93. Cum poti petrece mai mult timp cu acea persoana incepand de astazi?
94. Cu ce tip de persoana iti place sa petreci timp?
95. Cum poti deveni tu acest tip de persoana pentru altii?
96. Cum ai vrea sa fii intr-un an?
97. … 3 ani?
98. … 5 ani?
99. … 10 ani?
100. Cine sunt mentorii tai?
101. Numeste un lucru pe care il vei face diferit dupa citirea acestui articol.

Preluare si traducere: http://personalexcellence.co/

4 COMENTARII

  1. Salut aceast initiativa de a limpezi cugetul celor in formare. superb si absolut necesar de a le da tinerilor posibilitatea să cațere sufletele de razele conștiinței. Succese și inspirație.

  2. CUM POTI DEVENI COACH DACA NU AI FACULTATE?SE POATE DACA FACI INTAI NLP PRACTITIONER APOI NLP MASTER SI APOI NLP COACHING??SE POATE URMAND ACESTI PASI??

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here