Cursuri de yoga pentru începători

Publicat: 23 septembrie 2019
Comentarii: Fără răspunsuri

Din 04 octombrie 2019 începem cursurile de yoga pentru începători!

Practica yoga se bazează pe o știință și filosofie foarte veche destinată regăsirii echilibrului uman. Este accesibilă oamenilor de toate vârstele, de toate nivelurile. Ea se adaptează, iar secretul constă în aceea că fiecare execută la nivelul posibilităților sale fizice. Nu se forțează și fiecare persoană va fi mulțumită de efortul depus.

Ce vom învăța practic:

 Tehnici de încălzire și mobilitate
 Asana – posturi de yoga
 Pranayama – tehnici de respirație
 Relaxarea yoghină completă
 Tehnici de meditație

Cursurile sunt pentru începători, nu necesită pregătire anterioară.
Pas cu pas veți vedea că această practică yoga are multe semnificații interioare. Printre altele, determină o stare de armonie și bună dispoziție.


Înainte de a fi un mijloc terapeutic, yoga reprezintă unul dintre cele mai puternice sisteme de dezvoltare personală, o formă de disciplinare fizică și mentală. Ea răspunde unei exigențe profunde și universale, în care se caută toate beneficiile stării de bine atât fizic cât și mental.

Cursurile sunt organizate de Yoga Club, sala: IDEST, Str. Lt. Ionescu Baican nr. 24 (5 min de metrou Piata Iancului).

În fiecare JOI: 19.00–21.00, taxa lunară: 200 RON.
Informații și înscrieri: 0737396074 și http://www.yogaclub.ro.

  • Sunt Mihaela Marinaș. Un spirit vizionar, cu misiunea de a aduce pe Pământ o nouă paradigmă în spiritualitate, relații și business. Catalizator pentru mii de suflete ale căror vieți le-am atins în cei 14 ani de lucru cu oamenii. Am creat și dezvoltat zeci de programe, cursuri, traininguri de evoluție spirituală, relații, Înregistrări Akashice și Înregistrări Akashice pentru business.

    Cei care vin cu sufletul deschis spre spațiile conținute prin mine și se află în momentul potrivit în călătoria lor își pot transforma cele mai dureroase și mai ascunse tipare și tot ceea ce îi ținea departe de conexiunea cu Sinele lor real. Oamenii și business-urile care vin în contact cu mine intră într-un proces care le poate readuce Sufletul pe linia reală de destin. Este ceva ce se face prin mine în mod firesc și este darul sufletului meu în această viață.

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *