Cum scapam din triunghiul victima-agresor-salvator?

Pentru a incepe sa va transformati ranile in surse de putere si de compasiune, trebuie sa identificati povestile pe care vi le spuneti despre cine sunteti. Poate ca nu sunteti deloc constienti de cat de profund credeti in aceste povesti. Ati putea deveni defensivi si sa insistati ca aveti dreptul sa va tineti de adevarul …

Povestea micii ciocarlii care nu-si exprima iubirea

“Era odata o mica ciocarlie foarte frumoasa a carei voce se pierdea foarte des. Era ceva ce se izbea in gatul ei, iar sunetul ce iesea afara era spart, atat de ragusit de parca ar fi fost un motor stricat care scrasnea ingrozitor. Intr-o primavara, vocea ei devenise atat de neplacuta incat nu mai putea …

Un exercitiu intim pentru indragostiti

In cursul meditatiilor adanci si prelungite se nasc legaturi – mintea este sensibil receptiva, intra in contact fin cu alte minti, intr-un mod altfel familiar. Majoritatea intimitatilor de o clipa sunt superficiale si false si lasa un sentiment de inconfort. Ele dureaza putin. Insa aceasta experienta, pe care v-o prezentam astazi, se desfasoara la un …

Determinismul genetic si viata sentimentala

In continuarea articolului referitor la programele genealogice, revenim cu precizari referitoare la modul in care anumite predispozitii si programe genetice ne pot influenta viata sentimentala. Alegerea partenerului este foarte strans legata de configurarea familiei noastre si de trecutul acesteia. Astfel, multe cupluri se formeaza in functie de lipsurile din istoria personala sau cea a familiei.