In articolul de astazi dedicat muncii de constelatii familiale va vom prezenta o abordare care poarta numele de “Miscarile Sufletului”.
In timpul unui workshop de constelatii familiale, reprezentantii sunt lasati sa se miste liber, intuitiv, uneori chiar si fara a folosi cuvinte.
Aceste miscari nu au o anumita intentie, ci pur si simplu ne ajuta sa “observam” lucrurile neexprimate din familia noastra.
Miscarea intrerupta
Una dintre Miscarile Sufletului este Miscarea Intrerupta.
Aceasta poate fi prezenta in momentul in care legatura dintre mama si copil este intrerupta.
Miscarea apare in momentul in care mama este traumatizata sau deprimata si nu se poate conecta la copilasul ei, fie aflat in pantece, fie aflat la piept.
De asemenea, aceasta intrerupere apare in momentul in care o mama este incurcata sistemic cu mama sa, nefiind capabila sa-si orienteze atentia si iubirea catre propriul copil.
In acest caz, Miscarile Sufletului prezinta urmatoarele consecinte:
Desi bebelusul se naste cu un instinct natural catre mama sa, el nu are experienta oglindirii si isi dezvolta cu dificultate un sentiment al propriei persoane.
In anumite cazuri, acesti copii invata ca a se indrepta spre mama, fie cu privirea – cautand privirea mamei, fie cu bratele intinse spre ea, nu le aduce alinare, astfel incat ei inceteaza sa mai incerce.
La maturitate, de fiecare data cand se misca inspre ceva ce isi doresc in viata, ei se intrerup si nu duc aceasta miscare pana la capat.
Deseori, cu o mama traumatizata, copilul devine si el traumatizat.
Daca va regasiti in randurile de mai sus, va propunem o scurta meditatie legata de acest subiect:
“Respirati adanc de cateva ori si aduceti-va atentia in corp.
Incet si cu blandete, mergeti inapoi catre momentul in care erati un bebelus.
Observati cum va simtiti pe cand faceti aceasta.
Imaginati-va stand in bratele mamei voastre.
Priviti in sus in ochii ei.
Ce vedeti acolo? Este ea fericita si multumita? Se uita la voi? Zambeste?
Daca experienta pe care o aveti facand acestea este una pozitiva, atunci respirati adanc din nou si permiteti-va sa o aduceti, folosindu-va inspiratia, pe mama in voi.
Spuneti-i “multumesc” pentru ca v-a daruit viata.
Daca mama va apare deprimata sau nu se uita la voi pe cand voi priviti in sus catre ea, observati ce se intampla in inima voastra, simtiti care va e sentimentul cand faceti aceasta.
Permiteti-va sa spuneti: “Te rog, mamica…” catre ea si observati ce se intampla atunci. Poate ca veti simti o jale adanca in fata lipsei de prezenta a mamei voastre.
Permiteti oricaror sentimente aflate acolo sa iasa la suprafata acum.
Cand simtiti ca acest proces este complet, cu blandete reintoarceti-va la momentul prezent si priviti in jurul vostru.
Acordati-va un timp sa va intoarceti la experienta voastra prezenta.
Simtiti-va talpile pe podea si observati culorile in jurul vostru.”
Sa luam un exemplu aparut in workshopurile de constelatii familiale:
“Mama unei participante a murit cand ea avea 10 ani.
In momentul in care reprezentanta pentru mama sa a fost pozitionata langa clienta, cea din urma si-a aratat lupta interioara dintre acea parte din ea careia ii era dor sa fie luata in brate si tinuta pana cand se va simti alinata si calma si acea parte care era manioasa si dorea sa o respinga.
Reprezentanta mamei s-a miscat lent catre clienta, ea a inceput sa se inmoaie, dar, dupa aceasta, a tipat si si-a impins mama, indepartand-o. In acest stadiu, clientei i-a fost prea dificil sa o primeasca in inima ei pe mama sa.
Intr-un stadiu ulterior, intr-un alt workshop, ea a repetat procesul, iar de aceasta data s-a prabusit la podea, iar mama ei a venit catre ea, a luat-o in brate si a tinut-o imbratisata vreme indelungata.
Clienta a plans ca un copil la inceput, iar in cele din urma s-a calmat si a inceput sa respire normal. Apoi, a spus cuvintele:
“Draga mamica, acum imi primesc viata complet de la tine; chiar daca tu ai murit, tu esti cu mine mereu in inima mea. Ma voi intoarce catre tine ca sa primesc sustinere ori de cate ori o sa am nevoie. Te iubesc, draga mamica.”
In cazul in care va regasiti in acest scenariu, poate ca ar trebui sa intelegeti ca mama voastra nu s-a putut conecta la voi din cauza propriilor traume si suferinte, nu pentru ca nu v-a iubit sau nu a vrut sa va ofere ce este mai bun pentru voi. Poate doar astfel ii veti intelege suferinta pe care nici ea nu a stiut cum sa o exprime…
Resurse: Barbara Morgan – “Intoarcerea acasa. Un prim pas in lumea constelatiilor familiale”
Daca doriti sa aflati mai multe despre metoda de constelatii familiale, va asteptam la workshopurile noastre de constelatii familiale sau la sedintele individuale de constelatii familiale.
