elefant.ro

 

De-a lungul fiecarei epoci, psihologia cuplului a suferit o serie de modificari.
psihologia-cuplului

De-a lungul fiecarei epoci, psihologia cuplului a suferit o serie de modificari.

Daca in trecut cuplul reprezenta o siguranta pe care partenerii puteau sa se bazeze, in prezent, viata in cuplu se loveste destul de des de intrebarea:

“Ne despartim sau ramanem impreuna?”

Acesta este si titlul cartii lui Robert Neuburger, aparuta la Editura Philobia.

La o prima analiza, cartea pare sa trateze diferite probleme actuale ce apar in viata de cuplu si chiar ofera un ghid de exercitii pentru cuplurile care cauta o a doua sansa.

Insa la o analiza minutioasa, lucrarea ofera o serie de indicii despre psihologia cuplului modern.

Autorul ne indeamna sa cantarim valoarea relatiei noastre, propunandu-ne cateva subiecte “grele” precum: apartenenta la relatia de cuplu, modalitatea in care comunicam cu partenerul nostru, intimitatea si sexualitatea in viata de cuplu si schimbarea care intervine pe nepusa-masa, am putea spune, in momentul in care formam un cuplu.

Psihologia cuplului in zilele noastre

Pentru inceput, putem trece in revista cateva caracteristici ale unei relatii de cuplu din zilele noastre:

“Nevoia de a forma un cuplu nu mai este confundata cu dorinta de a avea o familie, copii.

Mentinerea familiei nu mai justifica o viata de cuplu nesatisfacatoare.”

Viata in cuplu nu mai reprezinta “un crampei de vesnicie.(…)

Fiecare are sentimentul propriei fragilitati, al propriei vremelnicii. Casnicia nu mai este o <<afacere>>.

In cazul despartirii, cei doi parteneri devin perfect independenti financiar.”

“Repartizarea egala a sarcinilor, mai cu seama a celor parentale, a creat un fenomen ciudat, cel al cuplurilor care colaboreaza foarte bine in viata de zi cu zi, copii, relatiile de serviciu, dar care “se dezerotizeaza”, dezvoltand relatii frate-sora.

Consecinta este ca partenerii tind sa aiba relatii sexuale in afara cuplului.

Sau asistam la despartiti cu atat mai dureroase, cu cat partenerii se respecta si-si poarta o afectiune deosebita.”

Asadar, avem de-a face cu un fenomen paradoxal ce apare in psihologia cuplului.

Desi in prezent acesta se poate bucura de mai multa libertate decat odinioara, el se confrunta cu probleme care desi existau si altadata, nu cunosteau “popularitatea” de care au parte in zilele noastre.

Inainte de a apela la tehnici de psihoterapie de cuplu, cartea de fata ne invata ca uneori, despartirea poate fi evitata prin adresarea celor mai simple intrebari, atat fata de noi insine, cat si fata de partenerul nostru.

Desigur ca psihologia cuplului nu este o traiectorie fixa care porneste din punctul A pana in punctul B.

Din contra, psihologia cuplului se desfasoara precum un labirint emotional in care sinceritatea este indicatorul cel mai la indemana.

Intrebari pentru viata in cuplu

Dupa cum am mentionat mai sus, cartea “Ne despartim sau ramanem impreuna” contine o serie de exercitii sub forma de intrebari.

Autorul considera ca aceste intrebari ar trebui reluate din 3 in 3 ani deoarece evolutia cuplului este schimbatoare.

Iata cateva dintre intrebarile care ne ajuta sa intelegem psihologia cuplului din care facem parte:

• Partenerul tau conteaza la fel de mult pentru tine ca inainte?

• Cum ai reactona daca partenerul tau te-ar anunta ca se desparte de tine? Ce ti-ar lipsi cel mai mult: el sau relatia de cuplu?

• Ai sentimentul ca-ti intelegi partenerul si ca esti inteles / inteleasa la randul tau?

• Crezi ca exista aspecte importante, subiecte despre care este greu, daca nu chiar imposibil sa vorbesti?

• Esti satisfacut(a) de relatiile sexuale pe care le intretii in cadrul cuplului?

• Te simti inca atras(a) de partenerul tau? Dar el (ea) se mai simte atras(a) de tine?

• Crezi ca poti conta pe partenerul tau in caz de nevoie?

• Simti ca ti-ai abandonat o serie de proiecte personale ca sa-ti pastrezi relatia de cuplu?

• Ti se pare ca acorzi suficient timp relatiei tale de cuplu?

• Ai vrea sa ai mai mult timp la dispozitie pentru tine?

Intrebarile pe care cu totii ni le adresam o data ce terminam de citit aceasta carte despre psihologia cuplului sunt:

cum stau lucrurile in cazul meu?

o data ce am facut acest bilant, ma incadrez in extrema pozitiva sau in cea negativa?

Si mai ales, intrebarea la care oricine nu se va grabi sa dea un raspuns este:

ce fac daca sunt in extrem negativa?

Deci, ne despartim sau ramanem impreuna?

Dorinta obsesiva de a pastra o relatie de cuplu defectuoasa poate avea o serie de efecte negative precum: culpabilitate personala, nevroza, angoasa despartirii, fobia singuratatii, dependenta psihica.

Asadar, ramane sa decidem singuri daca incercam sa mai salvam ceva apeland la sedinte de psihoterapie de cuplu sau daca pur si simplu alegem sa dezlegam lantul vechi care ne tine prizonieri pe amandoi…

 

1 COMENTARIU

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here