un test simplu pentru determinarea starii tale de fericire

Un test simplu pentru determinarea starii tale de fericire

Exista o unitate de masura a fericirii? Probabil ca nu. Sau eu n-am auzit inca despre ea, lucru perfect posibil dealtfel…

Si nici macar n-am auzit pe nimeni cuantificand fericirea… spunand “sunt 59,4% fericit” sau “sunt 4,72% nefericit”.

Lucrul pe care nu l-am uitat insa niciodata din clipa in care l-am aflat a fost ca poti sti cu siguranta daca esti sau nu fericit.

comunicarea nonviolenta

Comunicarea nonviolenta

Unul dintre motivele pentru care adeseori comunicarea intre oameni devine dificila este faptul ca fiecare dintre noi introducem judecati de valoare care ii afecteaza pe ceilalti.

De fapt aceste judecati de valoare reflecta propriile noastre nevoi, ceea ce noi am vrea sa primim de la ceilalti in relatia pe care o avem cu ei.

Atunci cand gasesc pe cineva mai atent la detalii decat mine il calific drept “obsedat, pretentios”. Atunci cand e mai putin atent decat mine il calific drept “neglijent, dezorganizat”.

nlp 4 intrebari miraculoase

NLP: 4 intrebari miraculoase

In acest articol este vorba despre un set de 4 intrebari care obliga creierul sa gaseasca toate motivatiile necesare pentru a trece la actiune atunci cand amanam sa facem un anumit lucru.

Imi amintesc ca mi-am spus: “Ei bine… doar 4 intrebari pentru ca cineva sa devina suficient de motivat pentru a face un lucru pe care il amana in mod repetat… suna prea bine pentru a fi adevarat!”

einstein despre dumnezeu

Einstein despre Dumnezeu

Profesorul unei universitati importante si-a provocat studentii sa raspunda la urmatoarea intrebare: “Dumnezeu a creat tot ceea ce exista?”

Un student a raspuns ferm: “Da!”

Profesorul a pus o noua intrebare: “Daca Dumnezeu a creat totul inseamna ca el l-a creat si pe diavol. Si de vreme ce acesta exista (asa cum putem observa in propriile noastre actiuni), inseamna ca Dumnezeu este cel rau?”

cum evaluezi starea de echilibru a unei persoane

Cum evaluezi starea de echilibru a unei persoane?

In cartea “Vampirii energetici”, psihoterapetul american Albert Bernstein este de parere ca starea de echilibru a unei persoane poate fi evaluata folosind trei indicatori.

In ciuda titlui sau poate prea comercial (eu personal am cumparat o carte cu un asemenea titlu doar pentru ca mi-a fost recomandata de cineva in care aveam incredere), cartea investigheaza cu seriozitate si ofera solutii pentru a face fata la principale tipuri de personalitati dezechilibrate pe care le intalnim in viata de zi cu zi: antisocialul, dramaticul, narcisistul, obsesiv-compulsivul si paranoicul.

cum sa imblanzesti ego-ul altei persoane

Cum sa imblanzesti ego-ul altei persoane

Daca ai printre persoanele din jurul tau cel putin un om cu care ti-e greu sa comunici, Erica Guilane-Nachez propune o reteta simpla cu care sa reusesti sa-i imblanzesti ego-ul.

1.Priveste acea persoana in timp ce comunici cu ea. Fa-o sa simta ca este importanta pentru tine, ca ii acorzi toata atentia ta. Lasa pe alta data privitul pe pereti!