Poate ca multi dintre noi nu intelegem sau nu simtim cu adevarat importanta comunicarii intr-o relatie. Ce este foarte important sa stim: comunicarea intr-o relatie reprezinta esenta acelei relatii. Altfel spus reprezinta placerea reintalnirii zilnice cu “celalalt” sau ceea ce mentine flacara iubirii mereu aprinsa. Pentru ca, inainte de toate trebuie sa stim sa …
Legea atractiei si fluxul starii de bine
Exista trei legi universale care trebuie luate in seama daca vrem sa invatam sa ne conducem viata, iar legea permisiunii este una din ele. Este legea pe care trebuie sa o aplicam daca vrem sa devenim creatorul vietii noastre. Legea atractiei nu este ceva ce trebuie sa fie practicat, nu este nici macar ceva ce …
Inteligenta emotionala la serviciu si in afaceri
Exista foarte multe aspecte care pot ajuta un individ sa devina un lider bun si un om puternic : cunostintele, pasiunea, ambitia, vointa, intelectul. Insa mai exista un factor care, in opinia specialistilor, capata din ce in ce mai multa importanta: inteligenta emotionala.
Terapia prin meditatie
terapia prin meditatie “Concentrarea ne trezeste forta interioara si o canalizeaza, dizolva obstacolele din calea noastra, atrage oportunitati, dezvoltare personala si inspiratia divina. In foarte multe feluri, concentrarea este singura cale catre succes. ” spune un citat din “Arta si stiinta Raja Yoga”. Pentru a intelege mai multe aspecte despre importanta meditatiei, efectele ei asupra …
Cum sa te trezesti imediat ce suna ceasul
E greu sa te trezesti dimineata cand suna ceasul? Te surprinzi adesea inchizand alarma si bagandu-te din nou in pat? Sau avand dubii daca sa te trezesti sau nu? Scenariul de mai jos e unul din preferatele tale? “E bine si cald aici sub patura. Daca ma trezesc, imi va fi frig. Asta nu va …
Antidot pentru ingrijorare
Ce este ingrijorarea? Un sentiment care iti cauzeaza nesiguranta, o stare emotionala in care te astepti sa ti se intample lucruri negative. Barbatii sunt ingrijorati pentru ca nu-si cunosc viitorul si pentru ca le e permanent teama de limita lor de competenta. Mamele sunt ingrijorate pentru copiii lor, isi doresc sa fie in siguranta, sa …
Structura realitatii
Ce este, asadar, realitatea? De ce unii oameni vad ca fiind posibil un anumit lucru, iar altii nu? Pentru ca, dincolo de toate, perceptia ta despre lume este realitatea ta. In articolul precedent am scris despre cum filtram informatia pe baza filtrelor noastre: credinte, valori, amintiri, metaprograme. Ca rezultat al filtrarii, avem o anumita perceptie …
Modelul de comunicare in NLP
Pentru a putea intelege cum asimilam informatia si cum ne afecteaza acest lucru comportamentul, programarea neuro-lingvisitca (NLP) ne ofera un instrument numit “model de comunicare.” Acest model se bazeaza pe cele 5 simturi care se pare ca preiau 2 milioane biti de informatie intr-un singur moment. Mintea noastra constienta este capabila sa preia insa doar …
Managementul stresului: Cum sa ramai increzator cand esti sub presiune
“Asadar, analiza ta indica faptul ca tu esti de acord cu aceasta extindere, dar te-ai gandit la impactul asupra clientilor nostri? Mai stii ce impact a avut aceasta strategie asupra filialei noastre, anul trecut? ” – spune seful. Daca esti in locul acestui angajat, ai tot dreptul sa te simti sub presiune. Trebuie sa raspunzi …