Viata de cuplu a romanilor si inteligenta emotionala

Romanii cred in puterea dragostei de a forma cupluri, dar se despart din cauza violentei, a alcoolismului si a infidelitatii, arata studiul efectuat de Fundatia Soros in acest an. La baza ambelor situatii se afla inteligenta emotionala, suficienta pentru a sustine formarea cuplurilor, dar insuficienta pentru a le putea mentine in timp. Pe 17 octombrie 2007, la EQ Day for Life – ziua in care dai viata inteligentei emotionale, se vor prezenta tehnici si strategii de intarire a vietii de cuplu. Iata in avanpremiera cateva dintre acestea.

Ce cred romanii ca asigura succesul unei relatii de cuplu?

Cele aproape 2000 de persoane din intreaga tara care au fost rugate de Fundatia Soros sa-si spuna parerea in legatura cu cea mai importanta conditie a succesului intr-o casnicie au pus pe primul plan iubirea, urmata de conditiile bune de locuit, de sprijinul reciproc, incredere si fidelitate.

Cu exceptia conditiilor de locuit, care sunt doar o indicatie secundara a succesului profesional, celelalte elemente sunt in mod evident legate de inteligenta emotionala. Aceasta reprezinta capacitatea de a ne cunoaste, intelege si folosi emotiile pentru luarea celor mai bune decizii si punerea lor in practica.

Coeficientul de inteligenta emotionala (EQ) s-a dovedit a fi un excelent predictor al succesului si implinirii atat in plan personal, cat si profesional. De aceea, dezvoltarea sa poate influenta semnificativ calitatea vietii de cuplu.

Studiul Fundatiei Soros a identificat un set de elemente ce sunt asociate de romani cu ideea de casatorie de succes, ce pot fi grupate in:

• situatie materiala: sa aiba bani si conditii bune de locuit,
• reguli sexuale: fidelitate si armonizare erotica,
• legaturi emotionale: iubire, respect si incredere reciproce,
• actiuni bazate pe empatie: sprijin reciproc,
• reguli de comunicare: acceptare reciproca si deschidere spre dialog.

Ordinea este cea descrescatoare a importantei acordata de respondenti acestor factori, cu exceptia armonizarii erotice, ce ocupa ultimul loc in lista lor. Constatam persistenta efectului expresiei „sa faci casa buna cu cineva”, care substituie obiectivul relatiei emotionale cu cel al bunastarii materiale. La fel si cel al expresiei „ni s-a stricat casa”, ce descrie efectul infidelitatii unuia dintre soti asupra relatiei lor.

Ce factori submineaza relatia de cuplu?

In privinta cauzelor principale ce submineaza relatia de cuplu, studiul a relevat urmatoarea ierarhie:

• lipsurile materiale sau lipsa de bani 61%
• impartirea inechitabila a treburilor casnice 16%
• comportamentul copiilor 7%
• abuzul de bauturi alcoolice 4%
• influenta parintilor/socrilor 3%
• neglijarea familiei de catre unul dintre soti/parteneri 2%
• infidelitatea 1%.

Intriga faptul ca infidelitatea ar reprezenta doar 1% dintre motivele de disputa in cadrul cuplurilor, in conditiile in care studiul a relevat ca 64% dintre barbati si 52% dintre femei s-au declarat in favoarea relatiilor sexuale extramaritale, si doar 30%, respectiv 41% au sustinut ideea fidelitatii in cadrul cuplului.

Oricum, constatam preponderenta incalcarii a altor doi dintre factorii de succes, care impreuna stau la originea a peste trei sferturi din conflicte:

• situatia materiala,
• actiunile bazate pe empatie.

Imposibilitatea de a creste suficient de mult sau de repede averea familiei este un factor de stres major pentru barbati, de la care exista asteptarea inscrisa la nivel social de a asigura bunastarea caminului. Una dintre cele mai frecvente metode de gestionare a acestui factor este recursul la alcool – care insa nu face decat sa creeze un cerc vicios si sa le reduca sansele de a beneficia reechilibrare in sanul familiei.

Impartirea inechitabila a treburilor casnice se bazeaza pe carente de intelegere empatica a nevoilor celuilalt. Este semnificativ faptul ca o proportie semnificativa a celor care cred ca au mai putin timp liber decat partenerul sau partenera de cuplu se considera si mai putin fericiti.

Cum poate ajuta inteligenta emotionala?

Una dintre calitatile majore ale inteligentei emotionale, despre care se va vorbi pe larg pe 17 octombrie 2007 la EQ Day for Life – ziua in care dai viata inteligentei emotionale, este faptul ca poate fi dezvoltata prin exersare.

Iar alta calitate este faptul ca efectele acestei dezvoltari nu se limiteaza la domeniul pe care vrem sa-l imbunatatim, de exemplu viata de cuplu, ci se extinde la orice alte contexte in care abilitatile respective pot fi utilizate. Va puteti de aceea astepta ca sa apara efecte si in viata profesionala, sau in celelalte relatii pe care le aveti.

In fine, pe dezvoltarea inteligentei emotionale se bazeaza si tehnici extrem de eficiente de gestionare a stresului, ce vor fi invatate de participanti si le vor permite sa reduca semnificativ nevoia de a recurge la mijloace neadecvate de reducere a stresului (cearta, exces de TV, mancare, cumparaturi etc.).

„Am conceput atat prezentarile, cat mai ales exercitiile ce vor fi propuse participantilor la EQ Day astfel incat sa acopere o gama extrem de larga de situatii” precizeaza Daniel Bichis, consilier si trainer de inteligenta emotionala. „Obiectivul nostru este ca aceasta zi sa reprezinte punctul de plecare pentru schimbari majore in viata lor, astfel incat sa-si sporeasca semnificativ sansele de a se bucura de fericire si implinire. Iar ca exemplificare, va propun cateva strategii si tehnici simple, adaptate vietii de cuplu. Cel mai eficient este daca ambii parteneri exerseaza in acest sens, dar schimbarea modalitatii de reactie a unuia este adesea suficienta pentru a schimba dramatic situatia.”

Ce am de facut pentru ca sa-mi imbunatatesc viata de cuplu?

Pagina: 1 2