Training de autocunoastere prin scufundari

Depasirea fricilor, a obstacolelor, a blocajelor, conexiunea cu tine si cu natura printre corali si pesti, in desert si oriunde te va trage inima, toate acestea la cursul de autocunoastere la… scufundari in Marea Rosie! Si in desert! Perioada de desfasurare: 21-28 august 2009 Locaţie: Sharm El Sheikh si Dahab (Egipt)

Trainer:

Claudia JIMENO BELTRAN – Directorul Centrului de Dezvoltare Personala AMANESER, licentiata in psihologie, practician ESPERE©, trainer si moderator pentru grupuri de comunicare si relationare interpersonala eficienta, de dezvoltare personala.
Instructor de scufundari: Hazem ELSHERBINY

Tematica cursului:

- legatura corp – minte – emotii
- constientizarea senzatiilor corporale /fizice
- identificarea gandurilor care ajuta la realizarea dorintelor/obiectivelor
- identificarea gandurilor care impiedica realizarea dorintelor/obiectivelor
- gestionarea emotiilor, depasirea emotiilor care ne blocheaza sau inhiba si mentinerea emotiilor care ne ajuta sa ne pastram echilibrul
- depasirea fricilor, a obstacolelor, conexiunea cu tine si cu natura printre corali si pesti, in desert si oriunde te va trage inima
- comunicarea /conectarea cu natura (apa, pamant, aer, soare)

Modalitate de lucru:

- scufundari si calatorie in desert
- tehnicii de relaxare si meditatii in natura
- tehnici si instrumente de management al stresului si al comunicarii prin Metoda ESPERE©
- exercitii interactive plecand de la experientele si trairile participantilor

Programul cursului

Ziua 1 (25/08):

Sharm El Sheikh. Introducere in curs – meditatie de conectare cu elementul apa. Safari in desert cu ATV-urile.

Ziua 2 (26/08):

Dahab. Curs de introducere in scufundari. Cursul alterneaza cu momente de comunicare si impartasire a experientelor traite pentru a amplifica resursele personale si pentru a depasi dificultatile. Seara: plimbare pe camila (optional).

Ziua 3 (27/08):

Sharm El Sheikh. Scufundari de pe barca in Marea Rosie; 2 scufundari pe zi care vor alterna cu momente de comunicare si impartasire a experientelor traite pentru a amplifica resursele personale si pentru a depasi dificultatile.

Nota: In zilele de 22-24 august participantii vor putea vizita monumentele istorice din Egipt la alegere (taxele pentru acestea nu sunt incluse in pret).

Investitia dumneavoastra este de 1.350 Euro (TVA inclus), suma ce poate fi platita fie numerar la sediul nostru, fie prin virament bancar

Taxa include:

- bilete de avion charter Bucuresti – Sharm El Sheikh – Bucuresti
- taxele de aeroport, viza, taxa de asistenta
- 7 nopti de cazare la hotel de 4 stele + demipensiune
- cursul de introducere in scufundari
- cursul de autocunoastere
- clatorie in desert
- transport, masa pentru zilele de curs

“E foarte fain sa ai o gramada de experiente intr-un timp scurt, sa te deschizi la nou si, intre timp, sa inveti lucruri despre tine. Sa fii in armonie cu tine si cu ce e in jur”, declara unul dintre participanti la intoarcerea din anteriorul training de autocunoastere prin scufundari.

Înscrieri si detalii la:

Centrul de Dezvoltare Personala Amaneser
Str. Matei Basarab 104, bl. 72, sc. 3, ap. 88, et. 5, sect. 3, Bucuresti
Tel/Fax : 021-327 54 45
Tel. mobil : 0723 396 368
Program : luni-vineri 10.30-18.30
E-mail : amaneser@amaneser.ro
Web-site: www.amaneser.ro