Piramida nivelurilor neurologice: nivelul mediului
|
Te-ai gandit vreodata cum se poate ca mai multe lucruri care par opuse sa coexiste in acelasi timp… mai ales la o persoana? Ai avut vreodata o senzatie ca ai un picior pe frana si unul pe acceleratie? Vrei sa intelegi mai bine cum anumite persoane pot fi atat de diferite fata de cum par in anumite momente? Ai avut vreodata un conflict cu cineva si mai tarziu ti-ai dat seama ca de fapt vreti acelasi lucru?
Daca raspunsul la vreuna din aceste intrebari este “da” si vrei sa te intelegi mai bine pe tine si pe ceilalti, atunci nivelurile neuro(-)logice (ale schimbarii), asezate in modelul grafic alaturat sub forma de etaje ale unei piramide, reprezinta un potential subiect de mare interes pentru tine. |
Probabil ca iti spui ca seamana cu Piramida lui Maslow, dar te asigur ca nu exista nici o legatura directa in afara de faptul ca sunt ambele asezate sub forma unor modele grafice triunghiulare.
Importanta acestui concept este una mai degraba de intelegere a realitatii privind personalitatea si mai putin de “catalogare” a ei, intrucat este important sa intelegem cum directiile de CERCETARE STIINTIFICA in domeniul programarii neuro-lingvistice, mai ales cele in sensul intelegerii personalitatii, au urmarit mai curand intelegerea nuantelor si a lucrurilor care ne ajuta sa surprindem o “harta” cat mai apropiata de realitatea personalitatii umane.
Piramida nivelurilor neurologice este un instrument, valoros mai ales in (auto)evaluarea personala si profesionala si in lucrul in echipa, aplicandu-se contextual intr-un anumit sistem de referinta foarte clar specificat. Cuvantul-cheie in raspunsuri la intrebari este “precizie”.
Practic, imaginea completata a unei piramide cu raspunsuri este o “fotografie” a perceptiei persoanei care o completeaza cu privire la un anumit subiect din viata acelei persoane. Poate fi un obiectiv, o situatie, un context, un domeniu, o echipa… practic, contextul, ceea ce tine de forma, de proces, de structura este la libera alegere a celui care raspunde la intrebarile nivelurilor, singurul lucru pe car eil are de facut este sa raspunda cat mai exact si complet la intrebari.
De obicei, ceea ce se urmareste in analiza atenta a nivelurilor neurologice este congruenta. Altfel spus, daca, in continut, se observa ca ceea ce se gaseste la un nivel se bate cap in cap cu ceea ce se gaseste la un alt nivel, intre cele doua niveluri va exista un conflict care va creea probleme. Identificarea conflictului este ceva care ajuta la intelegerea mai buna a problemei si ajuta la gasirea solutiei.
De asemenea, piramida ofera o intelegere asupra modului in care functioneaza schimbarea, de aceea nivelurile neurologice se mai numesc si “ale schimbarii”. Astfel, orice schimbare facuta la un anumit nivel se va repercuta asupra nivelurilor inferioare. De exemplu, o modificare la etajul valorilor si credintelor, se va rasfrange asupra comportamentelor observabile in mediu.
Modificarea, daca este substantiala la un anumit etaj, poate detemina si modificarea intr-o anumita masura a nivelului imediat superior, dar schimbarea este mult mai puternica atunci cand se produce de sus in jos. Conflictele despre care vorbeam la inceputul articolelor pot aparea fie pe orizontala (si de obicei conflictele cele mai relevante au loc la nivelurile valorilor si credintelor, respectiv al identitatii), fie pe verticala, intre niveluri vecine sau nu.
In mod deosebit, nivelurile se grupeaza, existand legaturi si interdepenedente intre acestea. Aceste niveluri au continuturi diferite de la persoana la persoana, iar la aceeasi persoana, de la context la context. Gruparile cele mai importante din piramida sunt:
- nivelurile observabile in exterior (mediu si comportamente);
- nivelurile care definesc si descriu personalitatea (cel al valorilor si credintelor, respectiv al identitatii)
Legatura dintre aceste grupuri este data de faptul ca ceea ce se afla la nivelul valorilor si credintelor interactioneaza in mod direct si subconstient cu ce se afla la nivelul comportamentelor, aici aflandu-se si limbajul.
Completarea piramidei neurologice este un act de autocunoastere, iar atunci cand se lucreaza in grup, este de asemenea un act de intercunoastere. Solicitarea de a raspunde la intrebarile de pe piramida este una care se finalizeaza cu realizarea unei piramide - aceasta este datata si pastrata de cel care o completeaza. Dupa ce vei termina de citit aceasta serie de articole, vei putea completa o piramida a nivelurilor neurologice intr-o maniera corecta.
Acesta este primul pas
La fiecare etaj, se gasesc mai multe elemente, cu privire la care invit cititorii sa sa citeasca fiecare articol, pentru a le intelege si a le recunoaste in viata lor si a altora.
Cu toate ca aceste articole consider ca vor fi de un real ajutor in intelegerea acestui model si a utilitatii lui, iar notiunile explicate se bazeaza pe lucrul meu continuu cu piramida nivelurilor neurologice de mai bine de 3 ani de zile (folosit in context de autoevaluare, evaluare profesionala, cunoastere interpersonala si team-building), recomand cititorilor sa tina cont ca lecturarea acestor articole nu tine loc de experienta care poate fi dobandita lucrand cu piramida nivelurilor neurologice in cadrul unei formari profesionale in programarea neuro-lingvistica. In stagiul finalizat de practitioner pe care il parcurgeam acum 3 ani, acest model a fost primul care a fost prezentat.
Voi porni in prezentarea fiecarui nivel de la baza, exemplificand importanta lui si legatura cu celelalte nivele. In timp ce citesti aceasta descriere, este probabil sa-ti pui niste intrebari la care imi propun sa-ti raspund spre finalul articolului, intrucat fac aceasta descriere pornind intr-o maniera inductiva de la particular la general.
Acesta este primul articol pe acest subiect, care trateaza primul dintre nivelurile cele mai accesibile si usor de observat prin simturile noastre (vaz- canalul vizual, auz – canalul auditiv, simt, miros si gust – canalul kinestezic): mediul si comportamentul.
Voi evita sa te plictisesc cu istoricul conceptului si iti voi spune doar ca ceea ce inseamna ramura nivelurilor neurologice a inceput sa fie dezvoltata odata cu lucrurile pe care le-a descoperit Robert Dilts (mai multe despre conceptul nivelurilor neurologice iti recomand sa citesti in cartea lui din 1989 “Visionary Leadership Skills”), cercetator si om de afaceri american, in SUA anilor ‘80.
In acea perioada, companiile din SUA incercau sa descopere noi modalitati de a-si marketa produsele in asa fel incat sa fie pe placul unui grup cat mai diferit de oameni, ceea ce a impulsionat stiintele sociale in dezvoltarea unor modele care sa permita intelegerea profunda a naturii umane.
Acestea nu au pretentia de a fi altceva decat sisteme de reprezentare care sa ne ajute sa intelegem mai bine cum functioneaza anumite procese. Oamenii sunt fiinte complexe si supuse schimbarii, iar nu mecanisme predictibile, iar ca atare, toate aceste lucruri despre care voi prezenta in continuare coexista si sunt in interdependenta, nu sunt niste aspecte izolate pe care sa pui degetul, afirmand: “Evrika! Am descoperit ADEVARUL!”.
Pages: 1 2
|
Vrei sa DaiMaiDeparte pagina? Urmeaza acest link.
|
| 9,964 afisari |
|
|
Workshop EFT - Emotional Freedom Techniques (Reteta de baza)
· dependente (dulciuri, alcool, cafea,
droguri etc) Aceasta metoda isi are originea in eforturile psihologului american Roger Callahan, care in anii '70 a reusit sa-si trateze pacientii folosind metode din medicina traditionala orientala si informatii din teoria cuantica a lui Einstein. Metoda sa (TFT - Thought Field Therapy) a fost preluata si imbunatatita de unul dintre studentii sai, Gary Craig, care este astazi cunoscut in toata lumea drept creatorul EFT - Emotional Freedom Techniques. Metoda a fost creata pentru a ajuta in demersurile psihoterapeutice - reduce terapia de la ani sau luni la minute sau ore. Atunci cand a fost aplicata s-a observat ca are ca efect si imbunatatirea starii fizice. Ca tehnica de realizare, consta in stimularea cu ajutorul degetelor a catorva puncte aflate pe unele meridiane energetice ale corpului, timp in care se face o referire verbala la problema asupra careia se lucreaza. Aceasta metoda prin care sunt deblocate meridianele energetice pentru ca energia sa curga prin ele in mod firesc se poate invata si aplica intr-un timp foarte scurt. La baza metodei sta urmatoarea afirmatie: "Cauza tuturor emotiilor negative este un blocaj in sistemul energetic al corpului." Si deoarece durerile fizice si bolile sunt in mod evident legate de emotiile noastre negative, urmatoarea afirmatie a fost de asemenea demonstrata: "Emotiile negative nerezolvate contribuie in mod semnificativ la aparitia si mentinerea durerilor fizice si a bolilor." In cazul specialistilor, rata de succes este de aproximativ 90-95%. Insa ceea ce face metoda foarte valoroasa este faptul ca imbunatatiri semnificative ale problemelor emotionale, durerilor si bolilor fizice au fost observate in proportie de aproximativ 50% si in cazul nespecialistilor. Desi in cazurile grave se recomanda interventia unui specilist, oricine poate incerca fara nici un risc aceasta metoda. Este nevoie de dorinta de a invata, putina atentie si un oarecare timp pentru a o aplica insa rezultatele pot fi spectaculoase. Trainer: Corina Marin, Psiholog, EFT Cert-I (Certified by Gary Craig), NLP Practitioner (Certified by International NLP Foundation), Formator certificat de Ministerul Muncii, Solidaritatii Sociale si Familiei si de Ministerul Educatiei, Cercetarii si Tineretului, Webcontent Manager al site-ului de dezvoltare personala DaMaiDeparte.ro · Bucuresti - 12 septembrie, orele 18 - 21:30, Clubul Mandala, str. Paleologu 20 (de la intersectia unde se afla Biserica Armeneasca se fac mai multe strazi - pe prima casa a uneia dintre ele gasiti scris numele strazii - Paleologu; site: http://www.mandalaclub.ro ). Costul cursului: 50 RON Inscrieri: training@webcor.ro sau corinamarin_10@yahoo.com, tel. 0723 692 712 (pentru a avea o evidenta cat mai buna, va rog folositi pe cat posibil inscrierea pe adresa training@webcor.ro) Pentru restul oraselor - S-a deschis lista de inscrieri, atunci cand vor fi 20 de inscrieri se va anunta data. Daca aveti un grup de minim 20 de persoane puteti solicita programarea unui curs la training@webcor.ro Precizari legate de workshop: Nici Gary Craig, nici Corina Marin nu au pregatire in medicina sau psihoterapie, ca urmare acest curs este unul de dezvoltare personala Fiecare participant este responsabil pentru propriul sau confort emotional si fizic atunci cand foloseste EFT. Daca predati sau aplicati aceasta metoda altora o faceti pe propria dvs. raspundere. Acest workshop prezinta experienta si viziunea personala a trainerului Corina Marin asupra acestei metode, si nu poate inlocui cele peste 140 de ore de inregistrari ale seminariilor pe care le ofera Gary Craig. Acestea pot fi gasite (unele gratuit, altele contra cost) pe site-ul http://www.emofree.com In final, iata un video in care creatorul acestei metode, Gary Craig, lucreaza in cateva minute asupra unei dureri de umar vechi de 3 ani, tratata pana in acel moment prin fizioterapie: |
