Programarea Neuro-Lingvistica este un model de comunicare interpersonala si o abordare alternativa psihoterapiei bazata pe studiul limbajului comunicarii si schimbarii personale, punand un accent puternic asupra excelentei si modelarii umane. Este un puternic instrument de optimizare si dezvoltare personala ce vizeaza personalitatea unei persoane in integritatea ei.
Aplicabilitate: Exista foarte multe domenii in care aceasta metoda isi gaseste locul favorabil de desfasurare:
- Daca esti profesor si doresti sa folosesti metode moderne si creative de predare;
- Daca esti psiholog/psihoterapeut si vrei sa ai la indemana o suita de tehnici terapeutice de rezolvare a problemelor si, mai ales, de gasire a solutiilor impreuna cu clientii tai;
- Daca esti medic si vrei ca pacientii sa-ti acorde o incredere mai mare
- Daca esti agent de vanzari si doresti sa-ti imbunatatesti calitatile si sa-ti maresti vanzarile;
- Daca esti manager si vrei sa fi cat mai eficient in gestionarea tuturor situatiilor;
- Daca esti preot si inspiri oamenii pentru a urma calea Lui Dumnezeu;
- Daca esti artist sau sportiv si doresti sa ai cat mai multe reusite in palmares;
- Daca esti parinte si iti doresti o legatura sanatoasa intre tine si copii tai;
- Daca esti partenera/ul cuiva si va doriti o relatie de cuplu infloritoare;
- In sfarsit, daca esti o persoana curioasa si interesata de propria-i dezvoltare personala si profesionala, aceasta este metoda potrivita pentru tine!!!
Citeste mai departe
Copiii de acum nu sunt ca si copiii de altadata si parintii de acum nu se aseamana cu parintii vremurilor trecute, pentru ca insusi vremurile sunt foarte diferite. De aceea problemele care apar in educatia copiilor nostri trebuie privite dintr-o pespectiva noua, si rezolvate tot la fel, de aceasta maniera. Dintre multele probleme care framanta parintii in ziua de azi si care sunt gresit intelese si tratate este agresivitatea copiilor.
Incep cu definirea agresivitatii pentru ca sa se inteleaga ca ea nu este altceva decat o componenta normala a personalitatii noastre, o forma de manifestare a dorintelor si nemultumirilor noastre. Uneori lipsa agresivitatii (si aici nu este vorba de agresivitatea extrema) poate duce la frustrari, la non afirmare de sine si uneori chiar la depresii (Hetel,2009).
Cauzele agresivitatii copiilor pot fi:
-factorii fizici ( foamea, oboseala, stare de boala)
-nemultumirile de orice fel
-dorinta de a atrage atentia sau de a demonstra superioritatea
-dorinta de autoprotejare izvorata din sentimentul de nesiguranta (principiul: cel care actioneaza primul este mai puternic)
-dorinta de a se face inteles, atunci cand lipsesc deprinderile de comunicare verbala
-testarea limitelor parintilor
-abuzurile psihice sau fizice asupra copilului
-abuzurile de substante ( alcool, droguri,etc)
-factori de stres socioeconomici
-factorii genetici care tin de temperamentul copilului
-imitarea comportamentului altor persoane care servesc drept modele pentru copil (parinti,prieteni, personaje din desene animate sau din filme)
Citeste mai departe
Fazele unei relatii de cuplu seamana foarte mult cu fazele dezvoltarii si maturizarii unui copil. Ca sa devina autonom, copilul are nevoie sa treaca prin mai multe stadii. Orice stadiu de dezvoltare presupune un castig si o pierdere. La fel, orice relatie pe care o avem trece prin diverse stadii.
1. Stadiul simbiotic-fuzional
Il regasim inainte de nastere si putin dupa nastere cand copilul si mama sunt inca un tot. La fel, faza de indragostire de o persoana la varsta adulta corespunde fazei fuzionale. Cei care “se indragostesc foarte des” fara a continua dupa dez-indragostire relatia si fara a trece intr-o alta faza, isi doresc sa revina mereu si mereu la stadiul de fuziune cu mama. In timpul vietii intrauterine nu exista Eu si Tu ci Eu sunt Tu si Tu sunt Eu. Aceasta este faza simbiotica, de nediferentiere intre persoane.
Prima faza a unei relatii deseori pentru multe persoane consta in “indragostire”. Indragostirea fulgeratoare, “dragostea la prima vedere” contine: atractie fizica, dorinta sexuala si acel ceva inefabil care deseori e verbalizat asa “parca il/o cunosc de mult timp…”. Asta nu arata decit ca persoana de care ne-am indragostit are trasaturi inconstient si foarte des asemenatoare cu o persoana importanta din viata noastra (parinte, bunic).
Citeste mai departe
|
Cand gelozia devine o problema, atunci incepe cosmarul atat pentru cel care o traieste cat si pentru cel care o suporta.
Cel care traieste gelozia e ca un protagonist dintr-un film, dintr-un serial prost care are mereu ideea ca partenerul il inseala. Degeaba se justifica ceilalti protagonisti ai filmului de nevinovatia lor, gelosul e obsedat de ideea ca e inselat, nu aude nimic.
Gelozia inseamna comparatie
De mici am invatat sa ne comparam. Tin minte ca mama imi
|
Citeste mai departe
|
Draga prietene,
Hai sa vorbim astazi un pic despre iubire, despre tine, despre el (ea), despre relatia ta de cuplu.
Iti impartasesc acum din greselile mele.
Din lipsa de cunoaste, din lipsa de incredere in mine, am pus capatul unor relatii de iubire care au fost frumoase in felul lor, dar care nu ma ajutau sa fiu pe deplin fericita si sa ma dezvolt la adevarata mea valoare.
|
Citeste mai departe
Poate ca multi dintre noi nu intelegem sau nu simtim cu adevarat importanta comunicarii intr-o relatie. Ce este foarte important sa stim: comunicarea intr-o relatie reprezinta esenta acelei relatii. Altfel spus reprezinta placerea reintalnirii zilnice cu “celalalt” sau ceea ce mentine flacara iubirii mereu aprinsa.
Pentru ca, inainte de toate trebuie sa stim sa iesim din ceea ce numim “rutina zilnica” si sa ne facem viata placuta alaturi de cel drag si de ce nu, sa gasim impreuna solutii pentru a salva relatia noastra in momentele de impas, fiindca atunci cand o problema ramane ascunsa, nediscutata, ea se adanceste tot mai mult si se rezolva tot mai greu. Este valabil si aici principiul medicinei care spune ca “este mai usor sa previi decat sa tratezi”.
Citeste mai departe
In urma cu o luna de zile scriam un articol despre Jocurile Insuccesului si Jocurile Succesului. Articolul il puteti gasi accesand linkul: http://www.damaideparte.ro/?p=708
In urma feedbackului primit am decis ca merita aprofundat putin acest subiect. Succesul fiecaruia dintre noi depinde in mare masura de fiecare in parte. Invatand din experienta oamenilor de succes, observam ca printre multe alte ingrediente se alfa responsabilitatea.
Esti responsabil nu numai pentru ceea ce faci, ci si pentru ceea ce esti. Succesul, vointa, devotamentul, energia, prieteniile, afacerile, etc, totul intra in responsabilitatea ta. Indiferent cum ai fi, este responsabilitatea ta. Retine trei lucruri simple:
Citeste mai departe
In acest articol imi propun sa dezvalui cateva cai simple prin care poti atinge excelenta. Mai jos sunt instrumente practice prin care fiecare dintre noi poate deveni regizorul vietii sale. Putem astepta sa ni se atribuie un rol de catre cunoscuti, familie, de catre o intamplare sau putem decide noi sa regizam rolul pe care-l vom juca in marele film, numit „Viitorul Meu”.
Jocul este un cuvant care ne duce cu gandul la copii. Ei se joaca pentru a-si alunga plictiseala. Ei nu au inca un job, nu au griji care sa-i macine, nu au rate la banca si nu cunosc intelesul profund al unor cuvinte precum: criza, nepasare santaj, somaj, etc.
Cu totii ne aducem aminte cu placere de perioada cand ne jucam, probabil fiecare dintre noi avand jocul nostru preferat. Interesant este insa ca oamenii nu inceteaza sa se joace niciodata. Ne jucam permanent. Jocurile au de obicei anumite reguli si urmaresc anumite obiective.
Citeste mai departe
Fiecare dintre noi stim ca un mediu de lucru mai placut genereaza performanta. O atmosfera placuta in companie face ca oamenii sa lucreze cu placere, cu drag, sa ajunga la birou cu inima deschisa si sa plece (chiar daca sunt obositi) cu zambetul pe buze. Cu totii stim ca un om cu moralul ridicat trece mai usor peste obstacole si gaseste solutii inovatoare pentru orice probleme care apar.
Atmosfera de lucru este legata foarte mult si de relatia angajat-angajator, precum si de recunoasterea meritelor.
Acest articol se doreste a fi un semnal de alarma pe de-o parte, iar pe de alta parte sa ofere cateva idei generale care pot fi aplicate in compania pe care o conduceti sau compania in care lucrati.
Citeste mai departe
Orice companie trece periodic prin schimbari: schimbari de sarcini, schimbari tehnologice, schimbari de sefi, schimbarea sediului de lucru etc. Cel mai adesea managerii nu stiu cum sa comunice schimbarea. Desi explicatiile din acest articol sunt scrise pentru cei care au nevoie sa gestioneze schimbarea in organizatii, ele se pot adapta si pentru schimbarile din alte domenii ale vietii.
Sunt multe tips & triks pentru comunicarea schimbarii. Voi aborda in acest articol cel mai simplu lucru atunci cand vine vorba de schimbare - l-as putea numi Principiul numarul 1 in comunicarea schimbarii.
Citeste mai departe
|
In data de 9-10 mai 2009 se va desfasura la Bucuresti un nou curs din Seria LEADERSHIP: Putere, influenta si carisma.
Continut:
• Puterea limbajului: comunicarea verbala, nonverbala, paraverbala
• Ecologia relatiilor
• Legile de baza ale influentarii
• Limbajul hipnotic
• Manipularea pozitiva in procesul de negociere
Cui se adreseaza:
|
Citeste mai departe
|
In data de 30-31 mai 2009 se va desfasura la Bucuresti cursul Identificarea si rescrierea credintelor limitative.
Cui se adreseaza:
• Celor care se regasesc in mod frecvent amanand sa actioneze
• Celor care renunta usor in fata esecurilor
• Celor care se autosaboteaza
• Celor care au probleme legate de planificarea timpului
• Celor care au observat ca le lipseste motivatia
• Celor care nu pot lasa in urma trecutul
|
Citeste mai departe
Previous Posts
